المنتدى الرسمي للفنان ماجد المهندس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

المنتدى الرسمي للفنان ماجد المهندس


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلتسجيل عضويهدخول

السلام عليكم احبائي الاعضاء تم انشاء منتدى جديد للفنان ماجد المهندس وبنفس الادارة من نوع vb اكثر مميزات وخفة تصفح يعني تم تحويل هذا المنتدى اليه فعلى من يحب التواصل معنا عليه زيارة الموقع والتسجيل به من الرابط التالي http://www.almohandis-world.com/vb


 

 مساوئ النوم على البطن

اذهب الى الأسفل 
+2
safaa
عاشقة الأحزان
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عاشقة الأحزان
مشرفة اقسام الاغاني
عاشقة الأحزان


انثى
المشاركات : 6076
العمر : 37
الاقامة : JORDAN FIRST
الاوسمه : مساوئ النوم على البطن Mod
دولتي : مساوئ النوم على البطن Jordan10
مزاجي : مساوئ النوم على البطن 9611
مهنتي : مساوئ النوم على البطن Collec10
جنسيتي : مساوئ النوم على البطن Jordan10
السٌّمعَة : 14
مستوى التقييم : 6308
تاريخ التسجيل : 10/01/2009

مساوئ النوم على البطن Empty
مُساهمةموضوع: مساوئ النوم على البطن   مساوئ النوم على البطن Icon_minitimeالجمعة أبريل 10, 2009 6:59 am


مساوئ النوم على البطن
أن لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولانهاراًلما ورد أن النبي عليه

الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار). وقال(إنها ضجعة يبغضها الله عز
وجل)رواه أبو داود بإسناد صحيح.[/size]

وعن أبي هريرةرضي الله عنه قال :" رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم
رجلاً مضطجعاً على بطنهفقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله". رواه
الترمذي بسنده .

و ما رواه أبوأمامه رضي الله عنه قال :" مر النبي صلى الله عليه و سلم على
رجل نائم في المسجدمنبطح على وجهه فضربه برجله و قال :قم واقعد فإنها نومة
جهنمية" رواه بن ماجة .

وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكنالصحي والجسدي للنائم .

فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن :

- أن الرئة اليسرىأصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .

- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .

- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .

- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .

- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصباتالرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .

كما أثبتت بعض الدراسات أنتوسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي
إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم منخلالها تفريغ الدماغ من الشحنات
الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسبلنوم مثاليمضار النوم على
الظهر :

- تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي .

والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في
الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة ومن ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير
حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامةاللثوية .

- في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان فرجان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير .

- يستيقظ المتنفس من فمهو لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة .

- هذه الوضعيةغير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناءين رقبي و قطني .

- تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة .







مضار النوم على الشق الأيسر :

- القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئةاليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عندالمسنين .

- تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد .

- يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود
على الجانبالأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .
[size=16]
- وقد أثبتت التجارب التي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من
المعدة إلى الأمعاء يتم في فترةتتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم
على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه
الأيسر .

من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة كانت حسية أو معن


اللهم انى اعوذ بك من منكرات الاخلاق.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://majed-almohandes.own0.com
safaa
عـضــو اكثر من رائع
عـضــو اكثر من رائع
safaa


انثى
المشاركات : 837
العمر : 30
دولتي : مساوئ النوم على البطن Soudia10
مزاجي : مساوئ النوم على البطن 811
مهنتي : مساوئ النوم على البطن Studen10
جنسيتي : مساوئ النوم على البطن Soudia10
السٌّمعَة : 1
مستوى التقييم : 539
تاريخ التسجيل : 21/01/2009

مساوئ النوم على البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم على البطن   مساوئ النوم على البطن Icon_minitimeالجمعة أبريل 10, 2009 7:43 am

يسلموووو خيتو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت السلطان
مشرفة اقسام الهاتف الجوال
مشرفة اقسام الهاتف الجوال
بنت السلطان


انثى
المشاركات : 2691
العمر : 44
الاقامة : العرااااااااق
دولتي : مساوئ النوم على البطن Iraq1010
مزاجي : مساوئ النوم على البطن 5jool10
مهنتي : مساوئ النوم على البطن Counse10
جنسيتي : مساوئ النوم على البطن Iraqy10
السٌّمعَة : 7
مستوى التقييم : 2924
تاريخ التسجيل : 09/03/2009

مساوئ النوم على البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم على البطن   مساوئ النوم على البطن Icon_minitimeالسبت أبريل 11, 2009 12:30 am

مشكور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الأحزان
مشرفة اقسام الاغاني
عاشقة الأحزان


انثى
المشاركات : 6076
العمر : 37
الاقامة : JORDAN FIRST
الاوسمه : مساوئ النوم على البطن Mod
دولتي : مساوئ النوم على البطن Jordan10
مزاجي : مساوئ النوم على البطن 9611
مهنتي : مساوئ النوم على البطن Collec10
جنسيتي : مساوئ النوم على البطن Jordan10
السٌّمعَة : 14
مستوى التقييم : 6308
تاريخ التسجيل : 10/01/2009

مساوئ النوم على البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم على البطن   مساوئ النوم على البطن Icon_minitimeالسبت أبريل 11, 2009 4:42 am

مساوئ النوم على البطن 55oa4
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://majed-almohandes.own0.com
سكون الحب
عـضــو ذهبــي
عـضــو ذهبــي
سكون الحب


انثى
المشاركات : 488
الاقامة : الريا ض
دولتي : مساوئ النوم على البطن Soudia10
مزاجي : مساوئ النوم على البطن 2610
مهنتي : مساوئ النوم على البطن Studen10
جنسيتي : مساوئ النوم على البطن Soudia10
السٌّمعَة : 0
مستوى التقييم : 624
تاريخ التسجيل : 03/02/2009

مساوئ النوم على البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم على البطن   مساوئ النوم على البطن Icon_minitimeالأحد أبريل 12, 2009 9:48 am

مساوئ النوم على البطن Nooodi
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الأحزان
مشرفة اقسام الاغاني
عاشقة الأحزان


انثى
المشاركات : 6076
العمر : 37
الاقامة : JORDAN FIRST
الاوسمه : مساوئ النوم على البطن Mod
دولتي : مساوئ النوم على البطن Jordan10
مزاجي : مساوئ النوم على البطن 9611
مهنتي : مساوئ النوم على البطن Collec10
جنسيتي : مساوئ النوم على البطن Jordan10
السٌّمعَة : 14
مستوى التقييم : 6308
تاريخ التسجيل : 10/01/2009

مساوئ النوم على البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم على البطن   مساوئ النوم على البطن Icon_minitimeالأحد أبريل 12, 2009 12:31 pm

شكرااااااااااااااااااااااا على المرور يا غاليه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://majed-almohandes.own0.com
دانه المهندس
عـضــو فضـــي
عـضــو فضـــي
دانه المهندس


انثى
المشاركات : 298
العمر : 34
الاقامة : ksa
دولتي : مساوئ النوم على البطن Soudia10
مزاجي : مساوئ النوم على البطن 610
مهنتي : مساوئ النوم على البطن Studen10
جنسيتي : مساوئ النوم على البطن Soudia10
السٌّمعَة : 0
مستوى التقييم : 140
تاريخ التسجيل : 01/12/2008

مساوئ النوم على البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم على البطن   مساوئ النوم على البطن Icon_minitimeالإثنين أبريل 13, 2009 8:52 am

يسلمو على المعلومات المهمه
تقبلي مروري دانـــــــــــــه المهنــــــــــــــدس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الأحزان
مشرفة اقسام الاغاني
عاشقة الأحزان


انثى
المشاركات : 6076
العمر : 37
الاقامة : JORDAN FIRST
الاوسمه : مساوئ النوم على البطن Mod
دولتي : مساوئ النوم على البطن Jordan10
مزاجي : مساوئ النوم على البطن 9611
مهنتي : مساوئ النوم على البطن Collec10
جنسيتي : مساوئ النوم على البطن Jordan10
السٌّمعَة : 14
مستوى التقييم : 6308
تاريخ التسجيل : 10/01/2009

مساوئ النوم على البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم على البطن   مساوئ النوم على البطن Icon_minitimeالإثنين أبريل 13, 2009 9:05 am

اكيييييييييييد راح اتقبل مرورك يا قلبي دامك منورة صفحتي يا قلبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://majed-almohandes.own0.com
عطر الزمان
المراقب العام
المراقب العام
عطر الزمان


ذكر
المشاركات : 10127
العمر : 44
الاقامة : الولايات المتحدة الامريكية
الاوسمه : مساوئ النوم على البطن Mod
دولتي : مساوئ النوم على البطن Iraq1010
مزاجي : مساوئ النوم على البطن 310
مهنتي : مساوئ النوم على البطن Engine10
جنسيتي : مساوئ النوم على البطن Iraqy10
السٌّمعَة : 14
مستوى التقييم : 4290
تاريخ التسجيل : 26/09/2008

مساوئ النوم على البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم على البطن   مساوئ النوم على البطن Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 14, 2009 6:37 am

مساوئ النوم على البطن Inqyrq
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الأحزان
مشرفة اقسام الاغاني
عاشقة الأحزان


انثى
المشاركات : 6076
العمر : 37
الاقامة : JORDAN FIRST
الاوسمه : مساوئ النوم على البطن Mod
دولتي : مساوئ النوم على البطن Jordan10
مزاجي : مساوئ النوم على البطن 9611
مهنتي : مساوئ النوم على البطن Collec10
جنسيتي : مساوئ النوم على البطن Jordan10
السٌّمعَة : 14
مستوى التقييم : 6308
تاريخ التسجيل : 10/01/2009

مساوئ النوم على البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم على البطن   مساوئ النوم على البطن Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 14, 2009 1:19 pm

مساوئ النوم على البطن 55oa4
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://majed-almohandes.own0.com
 
مساوئ النوم على البطن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» خطر النوم على البطن
» العشاء قبل النوم
» شرب الماء بعد الاستيقاظ من النوم
» النوم في الضلام يقوى الجهاز المناعة
» حرارة الأيدي تحدد موعد النوم!!!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المنتدى الرسمي للفنان ماجد المهندس :: قسم ألاسره :: التغذيه والصحه-
انتقل الى: